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खान-पान

चावल के साथ बेसन की कढ़ी बनाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं आलू की कढ़ी का भी स्वाद में कोई जवाब नहीं है।
दही में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन- बी6 व विटामिन- बी12 और राइबोफ्लेविन समेत कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
आज मकर संक्राति के अवसर पर हम आपको स्वादिष्ट नारियल की खीर के रेसिपी बताने जा रहे हैं।
मकर संक्राति के दिन खिचड़ी बनाने की भी परम्परा है लेकिन कई लोगों को खिचड़ी अच्छी नहीं लगती।
चीनी रिसर्चर्स का कहना है कि कैंसर से जूझ रहे हैं और कॉफी पीते हैं तो रिकवरी 16 फीसदी तक बेहतर होती है।
जान लेते हैं कैसे बनाया जाता है घर पर ही बाजार जैसा टेस्टी आलू कुलचा।
चीनी वजन बढ़ने का सबसे बड़ा कारण होती है इसलिए आपको चीनी की जगह चाय में गुड़ डालना शुरू कर देना चाहिए।
चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल करने से खांसी-जुकाम से बचाव होने के साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोत्तरी होती है।
जानते हैं कैसे बनाते हैं दही के साथ अरबी की चटपटी सब्जी।
वजन बढ़ने का एक कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल और खान-पान भी है।
स्पंजी रसगुल्ले केकी शौन भी कम नहीं हैं। आइए, जानते हैं स्पंजी रसगुल्ले की रेसिपी।
नारियल का इस्तेमाल पूजा से लेकर पकवान बनाने और सेहतमंद रहने के लिए किया जाता है।
ऐसे कई लोग होते हैं जिनका खाना अचार के बिना पूरा ही नहीं होता है।
आज हम आपको आलू नहीं बल्कि मटर के समोसों की रेसिपी बताएंगे।
मुगलई स्टाइल में बने चिकन कोरमा को खाकर आप उसके दीवाने हो जाएंगे।
कुछ ऐसे फायदेमंद फूड्स हैं जिनका सर्दियों में सेवन नुकसानदेह हो सकता है।
अध्ययन के दौरान शोधकर्ताओं ने अमेरिका के करीब 43,272 पुरुषों के 30 वर्ष के डाटा का आकलन किया।
इन दिनों बाजार में मटर और आलू दोनों खूब मिल रहे हैं।
आज ब्लड प्रेशर की चेपट में आते हैं हर वर्ग के लोग चाहे वह युवा हो या बुजुर्ग।
जामुन के बीज भी हमारे स्वास्थ्य के लिए उतने ही फायदेमंद हैं।
सर्दियों के मौसम में आग तापते हुए, भुट्टे का आनंद लेना भला कौन नहीं चाहता।
पौष्टिक भारतीय रात का खाना बनाना एक कठिन काम नहीं है।
वीकेंड में परिवार के साथ खाने वाले पकवानो में पनीर कुलचा बैस्ट ऑप्शन हैं।
खाने के बाद सर्व किया जाने वाला मूंग दाल हलवा बेस्ट हो सकता है।
गाजर का हलवा मीठा होने की वजह से ज्यादातर शुगर पेशेंट इस डेजर्ट का लुत्फ नहीं उठा पाते हैं।
शिमला मिर्च का सेवन करने से (इम्यूनिटी) को बेहतर बनाया जा सकता है|
सर्दी के मौसम में नाश्ते में गर्मागर्म गोभी के परांठों की डिमांड ज्यादातर हर घर में की जाती है।
सरसों के साग और मक्के की रोटी की खुशबू से न महके, ऐसा तो मुमकिन ही नहीं है।
हरा मटर, स्वाद में बल्कि सेहत के लिए भी बहुत लाभदायक माना जाता है।
हड्डियां हमारे शरीर को मज़बूत बनाने का काम करती है।
कई दिलचस्प तरीकों से आप अपनी डाइट को ज्यादा हेल्दी और विविध बना सकते हैं.
दक्षिण भारत में आज भी केला के पत्तों पर खाने का चलन है.
दुबई के एक रेस्टोरेंट में किचन में बचा हुआ खाना पैक करके गरीबों में बांट देते हैं।
शरीर में खून की कमी होने पर अक्सर डॉक्टर मरीज को चुकंदर खाने की सलाह देते हैं।
पायलट की नौकरी छूटने पर अपने फूड बिजनेस की शुरुआत की।
हेल्दी बॉडी के लिए तेल को इस्तेमाल करने का तरीका बदलिए।
सरकार ने कुपोषण की समस्या दूर करने के लिए देश के 15 राज्यों में चावल का वितरण करने का निर्णय किया है।
सबसे टेस्टी और हेल्दी रेसिपी की बात करें, तो दाल सबसे बेस्ट ऑप्शन है।
टमाटर के सूप में बहुत से पोषक तत्व होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते हैं।
चावल के खीर से आसान मखाने की खीर, जानिए विधि
वनस्पति नाम मूसा पारादिसिआका लिनिअस है। हमारे देश में यह सर्वत्र तराई वाले स्थानों, मंदिरों, धार्मिक स्थानों में खूब मिलता है।
इंसानों को उच्च कैलोरी वाले खाने की खुशबू ज्यादा आकर्षित करती है
रोजाना अपने खाने में शामिल कीजिये काले चने
जानिए सहजन में किस प्रकार के पोषक तत्व प्राप्त होते है
निखरी त्वचा तथा घने चमकीले बाल अच्छे आन्तरिक सौंदर्य का सूचक होते है ।
तमिलनाडु में जनवरी के मध्य में होने वाली नई फसल के उत्सव पोंगल में हल्दी की जड़ और पत्तों का इस्तेमाल होता है। दूध उबालने के बर्तन के मुंह पर हल्दी के ताजे पत्ते और उसकी जड़ बांधी जाती है। इसे धनधान्य का प्रतीक माना जाता है।
नई दिल्ली ,एजेंसी | गुणवत्तापूर्ण आम की खरीद के लिए केंद्रीय उपोष्ण बागवानी संस्थान ने ‘सबट्रॉपिकल’ मोबाइल ऐप का विकास किया है
नई दिल्ली ,एजेंसी | राष्ट्रीय लीची अनुसंधान केन्द्र मुज़फ़्फ़रपुर ने कहा है कि शाही लीची अब अपने गुणवत्ता के अनुरूप तैयार हो गई है और किसानों को इसे तोड़कर बाजार में लाना शुरू कर देना चाहिए ।
शरीर के स्वस्थ देखभाल के लिए खान-पान पर ध्यान देना आवश्यक हो जाता है।
सारे फल ही हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं लेकिन अनार के ऐसा फल है जो कि शरीर को हर तरह के गुण देता है।
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